男性健康 爱人挑选降火保健品要谨慎

严寒天气干燥，特别是在一些爱抽烟的男士，一不小心就容易上火了。那么上火怎么办才好呢?很多男性朋友都觉得物色一些降火的男品，既快又安全。那么今天我们就从男性健康的角度出来，来洞察一下当男人上火时，如何正确物色降火诊疗品吧。

男士可自测一下哪里上火了

中医学将内火分不作心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。

火可分鉴火和虚火，鉴火指阳热亢盛鉴热证。以肝胆、肝鉴火为多不见。症不见高热，呼吸困难，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，洁癖麟，舌红苔麟干或起芒刺，脉数鉴，甚或腹痛、鼻出血等。这个时候想降火，可以通过饮食或者诊疗品的方式来缓解上火。

如何选配真正降火的诊疗品

第一招：看小蓝帽的保健食品标识和批准后文号

标识为蓝案，右侧有“保健食品”字样;如果没，信服不是正规保健食品。对应的国产保健食品的批准后文号为“卫食健字”(护理部批准后)或“国食健字G”(国家食品保健食品监督管理局批准后)，如果是美国先入口保健食品，则在文号附加含有“先入”字或“J”。

第二招：看诊疗功能

失眠保健食品包装上“诊疗功能”的书写一般有误“失眠”二字。如果适用了误导、夸大、让人联想或者欺骗性的书写或绘图，如“同年减6-10公斤”、“7天，永不反弹”、“消腩极强”、“火辣燃烧脂肪”等，则可能是假冒保健食品。

第三招：会不见官方主页或索证资讯

在国家食品保健食品监督管理局主页，输入外包装及说明书上的项目(如批准后文号、的产品、诊疗功能、利于许多人等)，看与主页上的资讯是否一一对应。

如有一项不符则可能是假冒保健食品。如果没必需上网，可要求销售商示意保健食品的索证资讯，如：《保健食品批准后证书》、保健食品生产大公司护理许可证、保健食品鉴定合格简报等。

诊疗品保健食品如何区分

据专家介绍，国家保健食品监督管理局对保健食品批准后文号和试生产保健食品批准后文号的表达格式不作了规定，统合格式为“国药准(试)字+1位读法罗马字母+8位阿拉伯数字”。